Hatha-Vinyasa Yoga Gruppenstunden
Raum für Bewegung
Hauptstrasse 10a
3860 Meiringen
7. Jan. 2025 - 31. Dez. 2037, 19.00 Uhr - 20.15 Uhr, Level: mittel Kurs findet bis auf weiteres jeden Dienstagabend statt - ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Hauptstrasse 10a
3860 Meiringen
7. Jan. 2025 - 31. Dez. 2037, 19.00 Uhr - 20.15 Uhr, Level: mittel Kurs findet bis auf weiteres jeden Dienstagabend statt - ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Fliessend - Belebend - Entspannend
Erlebe die wunderbare Kraft von Yoga in einem entspannten Umfeld. Du wirst auf deinem individuellen Niveau abgeholt, sodass du dich sanft um deinen Körper kümmern darfst.
Jede Hatha Yoga Stunde vereint körperliche Übungen (Asanas) mit Atemtechniken (Pranayama) und Meditation. Die Asanas machen deinen Körper kräftiger, belastbarer und flexibler. Mit Atemübungen verbesserst du deine Lungenkapazität, beruhigst deinen Geist und findest einen sanften Einstieg in eine tiefe Entspannung. Meditationen und Entspannungen führen dich zu innerer Ruhe, Gelassenheit und mentaler Klarheit.
Erlebe die wunderbare Kraft von Yoga in einem entspannten Umfeld. Du wirst auf deinem individuellen Niveau abgeholt, sodass du dich sanft um deinen Körper kümmern darfst.
Jede Hatha Yoga Stunde vereint körperliche Übungen (Asanas) mit Atemtechniken (Pranayama) und Meditation. Die Asanas machen deinen Körper kräftiger, belastbarer und flexibler. Mit Atemübungen verbesserst du deine Lungenkapazität, beruhigst deinen Geist und findest einen sanften Einstieg in eine tiefe Entspannung. Meditationen und Entspannungen führen dich zu innerer Ruhe, Gelassenheit und mentaler Klarheit.
Informationen
- Preis
- Probelektion CHF 20.00
Einzellektion CHF 30.00
10-er Abo CHF 250.00 - Sonstiges
- Kartenverkauf: https://www.sportsnow.ch/go/atemraum-yoga-therapie?locale=de